| Yoga Para Principiantes: Las Mejores Posturas de Yoga Paso a Paso para Perder Peso y Reducir el Estrés con Guía de Alimentación Saludable Contributor(s): Martinez, Rosario P. (Author), Wally, Bruce (Author) |
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ISBN: ISBN-13: 9798649552264 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $9.49 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: May 2020 * Not available - Not in print at this time * |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Health & Fitness | Healthy Living |
| Physical Information: 0.19" H x 6" W x 9" (0.30 lbs) 94 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Quiere vivir una vida m s productiva y m s feliz? Quieres aprender las bases de yoga para reducir el estr s? Quieres perder peso y seguir h bitos m s saludables? Si su respuesta es "s ", ha llegado el lugar correcto. Este es un curso de yoga desde cero, para todos. Con "Yoga para principiantes: Las mejores posturas de yoga paso a paso para perder peso y reducir el estr s con gu a de alimentaci n saludable", aprender s las bases del yoga, la respiraci n y unas rutinas muy f ciles para hacerlas en tu casa, con ejercicios explicados paso a paso. El yoga f sico, proporciona un sistema inigualable para agilizar el cuerpo y la mente, mejorar la salud, controlar el peso, relajarse de las tensiones de la vida moderna. Miles y miles de personas, sue an con tener una nueva vida, obtener una segunda juventud, un cuerpo bello, fuerte y en perfecto estado, que irradie salud y vitalidad, y la serenidad de la mente, son elementos muy importantes para tener una vida equilibrada. Todo sto se har realidad a trav s de los ejercicios de yoga.
Este libro le ense ar , paso a paso, c mo desarrollar una pr ctica de Yoga que cambiar su vida. ★★★VAYA ARRIBA Y PRESIONE EL BOT N NARANJA, AHORA MISMO ★★★ |