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Shanti Maya: Yoga y Meditacion
Contributor(s): Acbsp, Srila Japananda Das (Author), Dasi, Shanti Maya Devi (Author), Acbsp, Srila Japananda Das (Translator)
ISBN: 1987551869     ISBN-13: 9781987551860
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
OUR PRICE:   $11.29  
Product Type: Paperback
Language: Spanish
Published: December 2017
* Not available - Not in print at this time *
Additional Information
BISAC Categories:
- Religion | Hinduism - Ritual & Practices
Physical Information: 0.42" H x 6" W x 9" (0.60 lbs) 200 pages
 
Descriptions, Reviews, Etc.
Publisher Description:
La meditaci n tienen dos finalidades: relajar y transformar. "Las meditaciones que relajan son las m s famosas, aquellas que centras tu atenci n en la respiraci n, que ayudan a reducir el ajetreo mental y en las que la mente se tranquiliza y calma. Las meditaciones que transforman, en cambio, van a la ra z del problema, su objetivo principal es detectar y eliminar los pensamientos negativos que provocan emociones negativas como los miedos, la inseguridad, el enfado, la insatisfacci n o la tristeza, y a la vez que los eliminas aprendes a desarrollar tus potenciales mentales que te dar n seguridad, confianza, valor, amor, alegr a y felicidad".