| Trastorno Obsesivo Y Pensamientos Recurrentes: Guía Para Superar Los pensamientos Obsesivos Y Transformar Tu Vida Contributor(s): Gallardo, Ricard Lujano (Author) |
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ISBN: 1547258314 ISBN-13: 9781547258314 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $11.39 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: June 2017 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Self-help | Compulsive Behavior - Obsessive Compulsive Disorder (ocd) |
| Physical Information: 0.08" H x 6" W x 9" (0.15 lbs) 40 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: EL MEJOR M TODO PARA LIBRARTE DE LAS OBSESIONES, RECUPERAR LA PAZ MENTAL Y TRANSFORMAR TU VIDA En ocasiones, el dialogo que mantienes con tus pensamientos puede entrar en una din mica recurrente negativa. Intentar salir de tal situaci n de la forma equivocada, contribuye a poner en marcha una inercia que se hace cada vez m s fuerte y de la que solo podr s salir utilizando las estrategias adecuadas. Y estas, ten con seguridad que no est n en la l nea de tus razonamientos l gicos actuales. En este libro, te ser n reveladas algunas de las mejores estrategias probadas para iniciar los cambios que te permitir n, si tomas acci n, cambiar tu percepci n del problema y salir del laberinto mental despu s de aprender a gestionar el tr fico de pensamientos intrusivos de una forma original, sorprendente y hasta divertida. Puede ser el inicio de un proceso de cambio que te lleve a vivir mejor de lo que nunca hubieras imaginado... Todo depende de ti, solo tienes que llenarte de decisi n y valent a y dar los primeros pasos. |